『質の高い生活』を考えてみる。

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皆さんこんにちは!

ここ最近の仕事もひと段落してきましたので、今日は休みをとりました。

前にもこのブログで書きましたが、私の場合『休み』となると、どうにも‥ボーッとしてしまい頭の回転が鈍いです。

しっかりした文書を書くのは、やはり、ちょっと今日は無理そうなので、今回はブログタイトルにもなっている『クオリティ・オブ・ライフ』(生活の質)について書きたいと思います。

(すみません‥かなり短めです)

目次
1,クオリティオブライフとは?
2,大好きな言葉
3,「自分なり」の「質の高い」生活


1,〖クオリティオブライフとは?〗


『クオリティオブライフ』とは‥
一般に、ひとりひとりの人生の『内容の質社会的にみた生活の質』のことを指し、『ある人』がどれだけ『人間』らしい『生活』や自分らしい生活を送り、人生に『幸福』を見出しているか、ということを尺度としてとらえた概念です。

ここからは引用ですが‥

〖QOLの『幸福』とは、身心の『健康』、良好な『人間関係』、やりがいのある『仕事』、『快適な住環境』、十分な『教育』、『レクリエーション活動』、『レジャー』など様々な観点から計られる〗(※Wikipediaから引用)

とあります。


2,〖大好きな言葉〗


私はこの『クオリティオブライフ』という言葉が大好きです。

単純に、この言葉を口にした時の『音(おん)』が、なんとなく好きというのもありますが、先ほども書きました『概念』そのものに大変共感をしております。

ですので、ブログを開設するにあたり、ブログタイトルは、以前から好きだったこの言葉をタイトルに入れました。

医療、福祉関係でも目にする機会が多く、『QOLの向上』などで、表現されている事も多いです。


3,〖『自分なり』の『質の高い』生活を〗


『一億総中流』と呼ばれた世の中は、はるか昔。

『格差社会の到来』とも呼ばれはじめ数年。

すでにいろいろな意味での『格差』は始まっているように思います。
このような時代だからこそ、『既成』の幸せに左右されない、人間らしい、自分らしい、自分なりの『質の高い生活』をしたいと思う今日この頃です。

では皆様良い一日をお過ごし下さい(^_^)

質の高い生活にはまず質の高い『睡眠』からですね。健康の源は『睡眠』です!
老舗の国産寝具メーカーさんみたいです(^_^)
https://monemuu.com/

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